• Basic-Kochkurs
Felicitartes

Basic-Kochkurs

€199,00
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Was beinhaltet der Kurs

Wir starten den Kurs mit ganz besonderen Kräuter-Drinks, damit ihr erlebt, wie viel Kraft und Gesundheit in frischen Kräutern steckt.

Du lernst, glutenfreie und vegetarische Soulfood-Klassiker mit nährstoffreichen Mehlsorten wie Süßlupinen-, Teff- und Kastanienmehl sowie Butter und Frischkäse selbst herzustellen.

Du erlebtst, wie Gemüse auf ganz neue, überraschende Arten zum Geschmackserlebnis wird. So lecker, dass Du es jeden Tag kochen möchtest.

Zum Abschluss gibt’s warme, gesunde Desserts ohne Industriezucker, zubereitet mit nährstoffreichen Mehlsorten – Genuss, der Lust auf mehr macht.

Datum:

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Wir kochen gesunde, abwechslungsreiche Gerichte, die alltagstauglich und trotzdem besonders sind. Zum Beispiel Linsencurry, geröstetes Ofengemüse, Hummus & Aufstriche glutenfreies Brot, selbstgemachte Butter & Frischkäse Gesunde Desserts wie Birnen-Crumble oder Schoko-Pudding. Fast alle Rezepte sind pflanzenbasiert oder flexibel anpassbar und garantiert voller Geschmack!

Der Kurs dauert etwa 3–4 Stunden, je nach Gruppengröße und Fragen. Zwischendurch gibt es Pausen zum Probieren, Austauschen und Genießen.

Für alle, die sich für gesunde, natürliche Ernährung interessieren – egal ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung mitbringst. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier und Lust aufs Selbermachen.